男人一晚几次才能不损害性功能？

男人一晚几次才能不损害性功能？

和谐的夫妻生活是婚姻的润滑剂，因为和谐的夫妻生活不仅是奇妙愉悦的体验，更能维护夫妻感情。同时还能够减少矛盾，但是你知道吗，频率过度的话，对我们的身体来说是特别不好的。

男人一夜几次才不会损害性功能？

相对来讲，性生活的次数并不重要，最主要的是性生活质量，一次高质量性生活远远超过一晚上频繁进行的次数的质量，过于频繁的性生活反而会让女性得不到真正享受，有些只是为了满足男性的欲望而伪装，所以性生活的次数要根据身体情况以及性生活质量来决定，如果一定要纠结次数要注意，一天晚上不能超过三次。

一夜多次会导致男性出现什么症状？

1、频繁的性生活对男女双方都会造成体力上的较大消耗

特别是夏天，男女双方出汗较多，身体容易虚脱无力，久而久之，必然造成体质和免疫力下降。越到后面，两人精神状态也变得比较差，情绪波动大，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

2、连续频繁的性生活，容易加快性功能衰退的节奏

对于年轻男女，免不了性欲旺盛，性冲动的连续与重复发生，都会加重男女性控制神经中枢与性器官的负担。任何事情都是物极必反，频繁连续的性生活会引起性功能衰退，造成性器官的未老先衰。

3、心理疲劳

从生理的角度上来讲，男性每次排精以及女性每次达到高潮都是会刺激大脑，短时间导致大脑受到这些刺激，使身体机能麻木而出现习惯性高潮或者排精，随着时间延长中枢神经麻木会导致心理产生不愉快感，反而会排斥性生活，也会有心理疲劳甚至影响记忆力等问题。

4、频繁连续的性生活，容易造成男性阳痿

男子性生活射精后本来有一个不反应期，也就是我们常见的房事结束后有一段时间即使你怎么样刺激男性丁丁，他不会短时间再勃起。若不注意节制的话，经常反复性生活就会延长这个不反应期，也就容易引起阳痿或性功能衰退。

5、男子经常重复性生活，容易造成男性前列腺等疾病

由于频繁连续的性生活，容易造成性器官反复与持久性地充血，进而诱发前列腺炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，甚至出现血精。对于女性来说，也会造成性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，造成性生活无任何快感，产生腰酸背痛，阴道口疼痛等不适感觉。

解答男性问题、调理男性健康

中医张老师：jkg100（备注91）